Hay una clasificación básica entre lo que son las artes marciales y los sistemas de defensa personal. Entre las primeras están el karate, el judo, aikido, muay thai, kung fu (wu shu) entre otros. Se basan no sólo en una formación física y ejercicios, implican también una formación personal con disciplina. Buscan una formación integral del individuo. Y la relación entre alumno y maestro es más estrecha y tradicional.
En las artes marciales la técnica va ejercitando el cuerpo y formando el carácter; y los movimientos físicos tienen también un valor estético. Por ejemplo, nuestro shihan Germán Mendoza insiste en sus clases en que el karate, además de efectivo, también debe ser elegante.
La mejor forma de entender que el karate es una disciplina física que implica una formación ética está en la película Kuro-obi (La Cinta negra). Aquí tienes la película completa (96 min.) con subtítulos en español.
Pero si no tienes tiempo de ver toda la película, te dejo una selección de escenas de kumite (combate) de karate, para apreciar el tipo de movimientos que se desarrollan en esta disciplina. Aunque los golpes en estas competencia sólo se marcan, puedes apreciar su efectividad y aplicación en lo que podría ser una situación real de defensa personal.
En entradas posteriores subiré videos de otras artes marciales. Y después pasaremos a explicar lo que son los sistemas de defensa personal.
